靜修

早前去了一個靜修營，對於我這類無事做就會發霉的人來說，很大挑戰。整個過程，除了發問時間，都沒說過十句話，做的只是坐，站，步行；享受了另一種倦，哈哈！其實很想告訴導師唔夠食  不過話得說回來，都幾好味！

任何成就都是一種修練，修練就是養成習慣，越簡單越困難，皆因你會感到苦悶，所以要從〝忍受〞苦悶，轉化為接受苦悶，再欣賞苦悶；亦如導師所說，每一個練習都是一個新開始，那就不悶啦！