人人都想自己的反彈能力高，但偏偏遇到挫敗時便一蹶不振，放棄離場，因為怕再失敗，輸唔起。其實真的輸不起嗎？輸，會傾家蕩產嗎？會身敗名裂嗎？我們不談論一些極端例子，一般而言，都不會去到冇飯食，如果有，是不接受比前差而不是真的冇飯食。再深入一點，這個「不接受」是不接受自己多過在物質上，是不接受自己的地位或狀況比以前差，不接受別人對自己的一些想法和判斷，繼而感到自尊受損。因為已有負面經驗，焦點都放在壞方向想，害怕再會更差和受傷。換個角度，別人的眼光是真的嗎？別人真的有某些眼光，還是自己疑神疑鬼？不如焦點放回做得不夠好的地方和汲取到經驗，視之為考驗，再輸亦不會傾家蕩產，身敗名裂，怕什麼呢？
回想在大學時，我是游泳校隊，在一次聯大泳賽中，一位已畢業的師兄回來打氣，有人請他多些指點我，他竟在眾人前說：「靚嘅至教。」係呀，當時真的瘀到震，嬲到爆，到今時今日都記得清清楚楚，你話有冇心靈受傷，硬有啦，
但我真正接受這是一個人生的小插曲，所以可以大大聲公告天下。
1 則留言:
You are absolutely right about resilience. Stand up from where we fell. Not easy but essential to live a reasonably successful life. And where does resilence come from? How to develop a strong resilence? That is the issue.
張貼留言